Фитнес-студия «ЛиСа»

Фитнес-студия «ЛиСа», которая располагает тремя филиалами в городе Минске, приглашает всех, кто неравнодушен к спорту. У нас вы сможете привести тело в порядок и получить удовольствия от занятий по ряду направлений:

• Пилатес-mixработа с глубокими мышцами тела);
• Силовой тренингфункциональный тренинг, интервальная тренировка);
• Фитнес йогапроработка всех групп мышц);
• Кардио и силовые тренировки;
• Шейпинг;
• Аэробикабазовая, танцевальная, стэп-аэробика);
• Бодифлекс, оксисайз;
• Детский и подростковый фитнес;
• Стретчинг;
• Восточный танец;
• Зумба;
• Body-mind и проч.

Наши тренеры:

Профессионалы фитнес-студии «ЛиСа» проведут для вас индивидуальную, групповую или корпоративную тренировку, предоставят рекомендации по питанию, а также расскажут, как можно выполнять те или иные упражнения дома.

Школа «Fit&StyleФит энд Стайл)»

Совместно с «Ассоциацией Шейпинга» мы проводим занятия для девушек от 12 до 17 лет в школе красоты и здоровья «Fit&StyleФит энд Стайл)». Программа обучения включает хореографию, пластику, стретчинг, фитнес-йогу, дефилепостановка осанки, походки).

Кроме того, у девочек появится возможность пройти лекции и тренинги по таким темам, как «Основы диетологии и правильного питания», «Основы макияжа», «Повседневный уход», «Парикмахерское искусство», «Модные прически и моделирование волос», «Межличностные отношения», «Мобильная фотография и сэлфи», «Повседневный этикет» и др. По окончании обучения ученицы получают диплом, памятные призы и подарки. Занятия проводятся в центре Максима Мирного.

Наши преимущества:

• Расположение по нескольким адресам;
• Обучение в школе здоровья;
• Приемлемые цены.

Фитнес-студия «ЛиСа»: быть здоровым и красивым – это модно!